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Muitas famílias me procuram para ajudá-las com o cardápio semanal familiar, já que na correria do dia-a-dia organizar o cardápio economiza tempo e esforço. Ter que pensar nas refeições, em opções

Sabia que o planejamento alimentar pode te ajudar a economizar tempo na cozinha e auxiliar na busca de uma alimentação mais prática e saudável? Por que organizar e planejar as refeições? Uma alimentação saudável